Mein 5 Sterne Programm für Innere Ruhe

Der Onlinekursus inspiriert, mit fünf leicht erlernbaren Methoden trotz Hochleistung im Beruf ein gesundes und stressfreies Leben zu führen.

Der Onlinekursus enthält 5 essentiell wichtige Elemente:

✦ Analyse der Situation
✦ Erlernen von Atemtechniken
✦ Bewegungsübungen zum Spannungsabbau
✦ Dynamische Entspannung
✦ Reflexion und Bewusstsein
✦ Arbeitsblätter und Checklisten
✦ Bonus: energetisches Schutzsymbol

• Der Online-Kurs ist sofort nach Kauf verfügbar.
• Der Kurs kann zeitlich und örtlich unabhängig unbegrenzt genutzt werden.